У тела их просто не было. Я же тепличный цветочек, всю жизнь везде была освобождена от физкультуры, четыре года назад "на спор" с мужем притащила себя на фитнесс. Но он у меня "щадящий", на танцы, акву, кардиотренажеры хожу. Но я и хождение пешком....хм... Любимая фраза "лучше плохо ехать, чем хорошо идти"...

молодец по двум пунктам))
сегодняшнее задание я выполнила, Ааааангелииина-моооооолоооооодец!

Умничка!!!!
А вот завтрашнее у меня как-то не идет. Просто смешно на мои потуги смотреть))))

завтра отжимания что ли?

Сама догадалась???))) Они...эх(((

да, я сообразительная девочка, просто помню, что, на той неделе были мои не любимые отжимания, оказывается они в среду

вот...хочется их скинуть куда-нибудь...

Девочки, по поводу отжиманий..тяжело сначала,но надо себя пересилить!
ПОтом легче будет, зато какой результат!...лично я себе больше нравлюсь с более подкачанной грудью...эстетичнее в маечке смотрюсь,тем более лето у нас не за горами..
У меня первое время вообще даже слезы из глаз как тяжело мне было

Аленка1984
Абсолютно с Вами согласна! Тем более когда худеешь, образуется "стиральная доска" на груди. Вот чтобы этого ужаса не было, нужно закачивать грудные мышцы. Хотя-бы немного.

лично я не люблю отжимания, только потому, что не умею видимо правильно это делать, мои отжимания это еще тот "номер", снять видео и в ю-туб посмеяться)))

ДА,так и есть!
Вот я резко похудела..но на груди этих ужасных косточек не видно..и это радует))

отжалась 30 раз, на большее меня не хватило(((

Angelina
У меня сегодня было тоже 30 раз

но мы ведь не расстраиваемся.....у нас только начало

30 раз??????!!!!!????
Девочки, меня переполняет гордость за вас!!!!
Можно я не буду писать, сколько раз я это почти сделала????

Ларочка, главное что ты пытаешься выполнить, а сколько и насколько качественно сделаны отжимания пока что не имеет значения....я тоже не профи в этом, как могла так и выполнила)))

Ангелина, спасибо за поддержку...слабые у меня рученки, но ничего, главное не победа, на данном этапе, главное участие)))

точно такого же мнения))

*Дорогуша налила пива, закусила колбаской и читает дальше про свершения отважных девчонок*

Пиво хоть вкусное с колбаской???))))