Здоровое питание. Диеты. Или рот на "замок" (Тема закрыта)
Старожил
Сообщений: 5812
Регистрация: 26.06.2012
Статус: offline
Рейтинг: 68 ()
Написано: 01.07.2013, 21:45 | Полезность:
0
привет, Ангелина!!!
Красный больше нравится)))
Настоящий житель
Сообщений: 504
Регистрация: 30.04.2012
Статус: offline
Рейтинг: -4 ()
Написано: 01.07.2013, 21:46 | Полезность:
+1
Angelina писал(а):
Свежие ягоды, овощи и фрукты ( кроме фиников, винограда, бананов); зелень, салат, шпинат; овощные салаты без соусов и майонеза; обезжиренные творог, йогурт, кефир, молоко; нежирные сорта рыбы и мяса, злаки; отруби; сухие хлебцы из цельных зерен.
вот только одно но
без жиров витамины (А, Д, Е) не усвоятся, а значит возникнет риск гиповитаминоза и как следствие, нарушение обменных процессов, что в свою очередь приведет к обратному от ожидания эффекту
предупреждая возможные комменты сразу оговорюсь, что синтезированные витамины, не могут восполнить норму, так как натуральные
Старожил
Сообщений: 5812
Регистрация: 26.06.2012
Статус: offline
Рейтинг: 68 ()
Написано: 01.07.2013, 21:49 | Полезность:
0
Leonid
красный цвет берем????
Почетная жительница
Сообщений: 2118
Регистрация: 08.10.2012
Статус: offline
Рейтинг: 31 ()
Написано: 01.07.2013, 21:53 | Полезность:
0
Leonid
В зеленом цвете присутствуют мясо, рыба, разве-в них нет насыщенных жиров??!))
Модератор
Сообщений: 10089
Регистрация: 05.03.2012
Статус: offline
Написано: 01.07.2013, 21:54 | Полезность:
0
Leonid
Вполне достаточно употреблять оливковое масло.
Старожил
Сообщений: 5812
Регистрация: 26.06.2012
Статус: offline
Рейтинг: 68 ()
Написано: 01.07.2013, 21:57 | Полезность:
0
Хочешь – пирожного, хочешь – морожного! А он – заборы красит! (с)
Модератор
Сообщений: 10089
Регистрация: 05.03.2012
Статус: offline
Написано: 01.07.2013, 21:58 | Полезность:
0
buh1
Ешь силос и не жужжи.
Почетная жительница
Сообщений: 2118
Регистрация: 08.10.2012
Статус: offline
Рейтинг: 31 ()
Написано: 01.07.2013, 21:59 | Полезность:
0
Дорогуша писал(а):
Leonid
Вполне достаточно употреблять оливковое масло.
Аха ха, как всегда в самую цель :-D
Старожил
Сообщений: 5812
Регистрация: 26.06.2012
Статус: offline
Рейтинг: 68 ()
Написано: 01.07.2013, 22:00 | Полезность:
0
Дорогуша писал(а):
buh1
Ешь силос и не жужжи.
ни фига себе...высокие отношения))))
НЕ БУДУ СИЛОС!!!!!
Модератор
Сообщений: 10089
Регистрация: 05.03.2012
Статус: offline
Написано: 01.07.2013, 22:02 | Полезность:
0
Angelina
Добавлено 01.07.2013 в 22:03
buh1 писал(а):
ни фига себе...высокие отношения))))
НЕ БУДУ СИЛОС!!!!!
Ну, вот.
А чего же ты хочешь, красна девица?
Фуагры с труфелями?
Старожил
Сообщений: 5812
Регистрация: 26.06.2012
Статус: offline
Рейтинг: 68 ()
Написано: 01.07.2013, 22:04 | Полезность:
0
Без трюфелей можно....
Я же скромная)))
Почетная жительница
Сообщений: 1037
Регистрация: 01.03.2012
Статус: offline
Корпус: 26
Секция: 3
Этаж: 25
Рейтинг: 45 ()
Написано: 01.07.2013, 22:07 | Полезность:
0
А можно не по теме написать?
Почетная жительница
Сообщений: 2118
Регистрация: 08.10.2012
Статус: offline
Рейтинг: 31 ()
Написано: 01.07.2013, 22:07 | Полезность:
0
Дорогуша писал(а):
А чего же ты хочешь, красна девица?
Фуагры с труфелями?
так........значит, я буду пожалуйста: карпаччо из ананаса, жареное мясо акулы, устриц обязательно....Дон Периньон хотелось бы бокальчик
Добавлено 01.07.2013 в 22:07
murzic писал(а):
А можно не по теме написать?
У нас все можно, валяй)))
Старожил
Сообщений: 5812
Регистрация: 26.06.2012
Статус: offline
Рейтинг: 68 ()
Написано: 01.07.2013, 22:08 | Полезность:
0
Angelina
ооооо, скромна ты подруга, скромна))))
Почетная жительница
Сообщений: 2118
Регистрация: 08.10.2012
Статус: offline
Рейтинг: 31 ()
Написано: 01.07.2013, 22:09 | Полезность:
0
buh1 писал(а):
Angelina
ооооо, скромна ты подруга, скромна))))
хе хе....шучу, кто-нить сделал бы мне макарошек с зажаринками и сырку потер, ням-ням
Старожил
Сообщений: 5812
Регистрация: 26.06.2012
Статус: offline
Рейтинг: 68 ()
Написано: 01.07.2013, 22:10 | Полезность:
0
Angelina писал(а):
buh1 писал(а):
Angelina
ооооо, скромна ты подруга, скромна))))
хе хе....шучу, кто-нить сделал бы мне макарошек с зажаринками и сырку потер, ням-ням
с зажаринками это как????
Почетная жительница
Сообщений: 2118
Регистрация: 08.10.2012
Статус: offline
Рейтинг: 31 ()
Написано: 01.07.2013, 22:11 | Полезность:
0
buh1
отвариваем макарошки, потом на сковородку с сливочным маслом и чтобы такие корочки хрустящие получились, некоторые пенками называют...вот))
Модератор
Сообщений: 10089
Регистрация: 05.03.2012
Статус: offline
Написано: 01.07.2013, 22:12 | Полезность:
0
Angelina
Первые два пункта еще куда ни шло, но устрицы? Летом? Ай-яй-яй.
А Периньона ты почто Доном нарекла?
Старожил
Сообщений: 5812
Регистрация: 26.06.2012
Статус: offline
Рейтинг: 68 ()
Написано: 01.07.2013, 22:12 | Полезность:
0
Angelina писал(а):
buh1
отвариваем макарошки, потом на сковородку с сливочным маслом и чтобы такие корочки хрустящие получились, некоторые пенками называют...вот))
понятно, это вкусно))))
Почетная жительница
Сообщений: 1037
Регистрация: 01.03.2012
Статус: offline
Корпус: 26
Секция: 3
Этаж: 25
Рейтинг: 45 ()
Написано: 01.07.2013, 22:13 | Полезность:
0
Как объяснить людям, что УК, как и их ТСЖ, незаконны и их надо гнать, а нем задавать им глупые вопросы, особенно про выдачу ключей от еще не сданных корпусов.
Просто читаю каждый день одно и то же. Вроде грамотные все. А через 5 сообщений опять "про баню"....
Дорогуша, у тебя железные нервы.
Простите, наболело..... А так я за мясо!