Дорогуша - в день посчитала - выпиваю от 7 до 12-15 стаканов жидкости (в основном, вода, но есть и чай утренний - 2-3 чашки, и чашка кофе, и пара-тройка стаканов молока)... Но при этом не могу НЕ есть
А почему ты ешь? От голода или просто занять себя нечем?
ksur
Так халва очень калорийна, содержит много жиров...
Из сухофруктов ем чернослив и курагу, примерно по 5-8 штук каждого, больше и не-хочется.
По поводу питья, я за день выпиваю 2-3 чашки объемом 250-300мл зеленого чая и один стакан воды из кулера, всё, больше лезет...
Добавлено 29.07.2013 в 22:44
buh1
Всё, хватит. Решила прекратить, есть же вкусная пища и это не обязательно сладости, верно?!