Дорогуша
Понятно, извращаешься как можешь а то без крема наверное совсем не сладко))

--- Реклама ---

Angelina
А каким путём вы следуете? Через рассказовку или..?

Через наземный переход у Зельгросса, там у леса есть тропа, далее мимо заправки

Angelina
И без него сладко, мне девочка посоветовала.

Это людное место?

mamadochki
Неа, ни одного прохожего не встретили с супругом. Не популярный путь в Н-П.

Молодцы вы тут, гуляете.
У меня вместо фитнеса - работа (жесточайший аврал, приезжаю домой часа в два-три ночи). Похудела за два месяца на 8 кг уже. Чую, что когда аврал закончится, буду прям стройняшкой. Посчитала - за пару часов раз 20 поднялась/спустилась на три этажа. И это только малая часть "упражнений"

ksur
Это хорошо.

С днем рождения! Исполнения всех мечт!

ksur
И я поздравляю!!! P.S до скорой встречи! Ушла гулять)))

--- Реклама ---

Кепочку купила? Привет!

Решила стать жаворонком..))
Доказано, что "жаворонки" едят меньше "сов". Это же естественно. Когда "жаворонок" утром открывает холодильник, то сразу видит, что "совы" ночью всё уже сожрали...​

Привет Ларис!

Не, без кепки)) сегодня я прошла 14,7км (19135шагов), путь мой был из СП через нерабочую эстакаду через лес, вышла к железнодорожным путям, потом дошли с мужем до пл.Мичуринец и там через стройку Н-П прошли к Макдональдсу, потом в лес за Новопеределкинским рынком, там вышли к дороге и через дачи Рассказовки, лес у санатория и вышли у 23 корпуса по старой нумерации))))

Еееее, я дома!!! Пойду поем клубнички

Вот неделя прошла очередная. Май закончился, наступил мой любимый июнь (правда до отпуска далеко, а каникул уже давно нет), но все равно обожаю этот месяц и следующий за ним тоже)))

Сегодня прошла почти 17 км и телефон поздравил с новым рекордом 21365 шагов. Вот. Обгорели плечи и нос красный, но я довольна.

Желаю всем приятного воскресного вечера и не столь загруженной трудовой недели.

Angelina
А не продуктивнее бегать ? А то боюсь представить сколько времени уходит на такие прогулки, не жалко ? Вроде как километров 5 достаточно пробежать если не меньше в плане калорий, только уйдёт на это не больше 30 минут.

Ангелина, привет! Восхищаюсь твоими успехами!!!!
Я тоже сегодня почти молодец, три часа гуляла по Тропаревскому парку.... Надо брать шагомер.
А завтра с соседкой бегать-ходить в 7 утра начинаем по будням.Swix
Это кому как. Моим коленкам бег противопоказан. Вот завтра соседка бежит, а я иду. Но это лучше, чем просто лежать в сторону цели))))

buh1
Привет Ларис! Да ладно, было бы чем восхищаться.... обычные пешие прогулки. Единственное очень жарко, а так в полне нормально.

Бегать утром я точно не буду, и лень вставать раньше, чтобы потом на работу успеть, да и вообще какой из меня бегун...я умру на первом же километре)))

Хочу велосипед, но парковать его не где, общий холл на этаже открыт, а на лоджии ему не место((Забыла, ты тоже молодец!!! Нужна сила воли, выпихивать себя на улицу с утра))

Ангелина, я не молодец, сама бы ни за что на свете, а вот не подумав пообещала, теперь надо делать.

Дорогуша
Привет дорогая)) сегодня впервые попробовала "Птичье молоко" с халвой, торт что делают на Херсонской, ну.....не впечатлил, знаешь я ожидала большего. Просто запомнила тебе нравится.

Angelina
Привет.
Он не всем по вкусу, да. Но я его обожаю!

--- Реклама ---